元・乳がん患者で
咽頭がん患者の妻でもあり
中医学薬膳インストラクターで
四柱推命鑑定士のTomokoが
幸せの種を感じたり考えたりしたものをお伝えしています
東洋の自然哲学は「暦」が大切なツール
二十四節気・節気ゆ・・てるけど
実は二十四節気って？何なん？
（風くんの♪何なん・・浮かべてる・・わたし(笑)）
の前にちょろり・・「暦」について
「大陰暦」
簡単に言うと🌙月の満ち欠けで（ひと月の長さを決めていた）
※月は陰陽説では（陰）だから「大陰暦」
それに＋ぷらす
月の満ち欠けだけではわからない（季節変化）を知るために
🌞太陽の周期を基準にして作られたのが
「太陰太陽暦」
太陽の周期が基準とは、気温や気候の変化の基準
それは⇒（季節の変化を知る目安）となる
※太陽は陰陽説では（陽）だから「大陽暦」
この「太陰太陽暦」は歴史の中で試行錯誤され
現在の「グレゴリオ暦」※太陽暦への改暦が行われるまで
使用されていたものが「天保暦」と呼ばれる暦法
それが一般的に言われる「旧暦」になります
旧暦については以下より↓
その「旧暦」と共に
人々の暮らしに欠かせない
季節の変化をしる目安が
「二十四節気」です
※太陽の運行が基準
そして一年を約15日ごとの二十四の「節気」に分けて
二十四の節気をそれぞれ三等分したものが「七十二候」
1つの「候」が
ほぼ・・５日ごとに小さな季節を教えてくれています
どちらも古代中国で誕生したものを
日本に合わせて手直しされたものが
現在の「二十四節気＋七十二候」
七十二候については・・また後日
暦はもともとを辿ると
農耕と深い関係にあり
生きるためのベースとなるのが食物を育てる事
そのためには天の采配が不可欠
天の采配には一定のルールがあることを発見した
とっても偉い人達が努力に努力を重ねて生み出したもの
時間と季節を目安としてわかるように形作られたものが「暦」
人間を
生きやすくするための物指しなのですね（笑）
「二十四節気ってなぁ・・・に」
の答えは・・
太陽さんを基準に
季節の変化を感じるための目安を表したもの
でした！！！(笑)
知ってた？（笑）・・よね・・(笑)
しかし現代の「二十四節気」は実際の季節と
ズレてる感ありますよね・・💦
中国で作られたものなので
大陸のそれと・・海に囲まれた島国日本
太陽からの日照時間等が元としても
だいたいひと月ほどの誤差があるそうです
それでもやっぱり
旧暦は生活の中に根強く生きていると思います
薬膳の教えに
1つ前の季節の食の取り方や生活のスタイル過ごし方が
次の季節の体調を決める
※もう少ししたら季はこうなるよ！と・・・
そんな目安や感度を高めて生きることの大切さを
教えてくれています
一月一日に「あけましておめでとう」と言いつつ
立春一日前の
２月2日の節分に豆をまき邪気を払い
（立春の前夜は大晦日にあたる日だった）
２月２１日ごろの春分の日に春の訪れを感じ
春のお彼岸でご先祖供養をしつつ
なんて形で！！
今の日本人は新旧入りまみれて(笑)生きています
でも私は
それは日本人としての DNAがそうさせるのかも？と
やっぱりご先祖様がいなければ私たちは存在しなくて・・
脈々と受け継がれてきた
見えないけれど確かにある・・「想い」が
つながって今が在るのだと思います
追伸
暦とは
人間を生きやすくするための物指し
だからこそ暦に沿い
季節の食材・その土地で収穫される食物を食べ
体の声に耳を傾ける
それを教えてくれのが「薬膳」
ご自身の中に眠る
暦が教えてくれる季節のエネルギーを
知ることができるのが「四柱推命」
暦＝先人の知恵を養い生きることが
「しあわせ生活研究所」のベース
って！ことで
やはり一番重要なのは
それらを・・感じる「感度あっぷ」よね♡
感度を高めて
心の声と体の声に耳を傾ける
そんな自分で生きたいです
そして
そんな人生すてきやん♡
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます
お会いできる日を楽しみ！！
「しあわせ生活研究所」Tomoko
四柱推命鑑定士
快運薬膳料理研究家
基アジア料理料理店オーナーシェフ
料理教室主催歴15年
中国中医薬研究促進会認定
中医薬膳アドバイザー
中医薬膳インストラクター
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