つらい時は助けを求める

つらい時は助けを求める

なんでも一人でできること

なんでも一人でこなすこと

なんでも・・できる

できる

できる・・・

やってやる・・

それが社会人

それが大人・・・

そう思って生きてませんか

それは呪縛です

恐ろしいぃぃ・・恐ろしぃぃ😅呪縛ぅぅぅう・・です

※呪縛に囚われていたわたしが・・言うので間違い無いです（笑）

なんて・・恐ろしい言い方でごめんなさい

恐ろしい呪縛は

辛いとき

苦しいとき

人に頼ることを妨げます

その呪縛から逃れるすべは一つ

つらい時は

人に助けを求めてください

人に頼ってください

声を大にして言いたい！！

助けを求めることは

相手に負担をかけること？

苦しくて話を聞いてほしいのに・・

相手の都合を考えて、諦めてしまう・・

そんな風に感じてしまうことは

ありませんか？

だとすると・・・

あなたはとても優しい人

でも・・同時に

あなたはとても自分に正直じゃない人

人に頼る時の第一歩は

自分に正直になること・・・

人は

頼ることで

自分の弱さを認め・・

他の人に見せることで

人との心の距離を縮めることができます

人に頼ると

多分・・自分とは違うやり方で

　　　　その人なりの方法で手助けしてくれるはず

その・・「人との違い」が重要

人との違いを受け入れると

見え方が変わってくる

頑なに・・こわばっていた

こころの隔たりがほぐれて・・

自分の短所を受け入れることができる

そして

自分の長所がより良く見えてくる

自分だけでがんばっていると

いつの間にか

自分の成長を止めてしまいます・・・

人に頼ること

人に助けてもらうことは

自分で自分をほぐすこと

・・・・見直すこと・・でもあるのだと思います

　一人で頑張らなくても大丈夫

まずは

相手に「どう」思われるかよりも

　　　　　　力を抜いて相手を信じる

そしてあるがままの

今の自分を受け入れる・・

必ず

きっと・・相手との絆が深まるのを感じられるはずです

「つらい時は助けを求める」

あるがままの貴方に出会える

happy counseling

今日も

最後まで読んでいただきありがとうございます

あなたにお会いできるのを楽しみにしています