自分を他人から守る術

時々

人の気持ちを考えすぎて

頭の中がいっぱいになることがあります

でも・・・

それは必要なことなのか？

それって大切なことなのか？

どんなに思いをめぐらせても

誰も人の心の中を

見ることはできません

変えることはできません

思いやりの心で・

心にそっと・・

寄り添うことはできるけれど

その人の気持ちは

その人のもの・・・・

想像することは可能だけど・・

やさしい人は

人の気持ちを考えすぎたり

想像したり

その人になったかの様に

いつの間にか

他人の心を決めつけてる？

自分の中に侵入させてる？

ちょっと

ストップ！！！

その感情は

誰のもの？

あなたのもの？わたしのもの？

本当のあなたが

考えなくてはならないのは

感じてあげなくてはいけないのは

誰でも無く

自分自身の心の声

自分の心と頭を

他人ベースにしない

そこからは

何の幸せも生まれない

本当の幸せは

わたしがわたしらしくいること

あなたがあなたらしくいること

今日も

最後まで読んでいただきありがとうございます

あなたにお会いできるのを楽しみにしています

ふたづき朋

Happy counseling

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