レシピ効能「長夏」豆腐とひじきと枝豆のサラダ豆腐とひじきと枝豆のサラダ食材 豆腐 枝豆 ひじき五味と五性豆腐の味と性質五味 甘五性 涼古くから民間療法では「豆腐シップ」など熱取りに使われてきた食材体を潤して、空咳・口の渇き・炎症を鎮める体の乾燥を補う働きがあるので、肌や髪の乾燥にも良い夏の熱が体にこもっているために起こる不調に効く（目の腫れ・充血・喉の渇きなど・・）Tomoko的には更年期女子全般にオススメの食材です12Sep2024レシピ・効能